体に関する豆知識も更新致します。

こんにちは、千葉県野田市みずき"プライベート空間のログハウス"心も体も癒す「ナチュラルみずき整骨院」の飯田です。

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当院のブログへお越しいただきありがとうございます。

本日8/18(火)は休診になりますのでご了承下さい。

8/19(水)からはまた通常診療になります

本日もお読みいただきありがとうございました。


【場所】
千葉県野田市みずき1-16-13
(梅郷駅徒歩10分/梅郷駅まで送迎も出来ます)

【開院時間】
09：00～20：00
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

【休診日】
日・祝
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

【お問い合わせ】
080-4347-8698
(施術中の場合は電話に出られない場合があります。
その際には留守番電話にお問い合わせ内容を入れて下さいます様お願い致します、折り返しお電話致します。)
indiba_natural@yahoo.co.jp

野田市・流山市・柏市・松戸市・東京23区内・埼玉県草加市・茨城県猿島郡等
からご来院頂いております。

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昨日の東アジアカップ/サッカー日本代表 VS 韓国の試合は皆さん見ましたか？

残念ながら1-1と引き分けでしたね

今回は国内組だけで戦っているのでベストメンバーとはいきませんでしたが、オーディエンスとしてはスカっとした試合が観たいな～と言った感想です

今回日本代表に選ばれたのに、辞退した選手がいた事は知っていますか？

FC東京のGK権田修一選手です。
理由は・・・


「オーバートレーニング症候群」というモノでした。


～オーバートレーニング症候群とは？～
急激なトレーニング負荷、不十分な休息・睡眠、過密スケジュール、精神的ストレス等によって引き起こされる"慢性的疲労状態の総称"で日本で知られ始めてまだ10年程しか経っていません。

前々から私が言って来た、ただただ練習をするだけではダメで「質の良い休息」をとって「質の良い練習」をするこれに限ります。

肉体には必ず限界があるので、オーバーヒートを起こさない様に体内のエンジンを冷やせる時には冷やして体力・精神力に余裕を持たせて日々の辛いトレーニングを行うんです。

オーバートレーニング症候群の回復には数週間～数か月という時間がかかります。

そうならない為にも、是非勇気を持って休息を取って下さい。

当院ではインディバアクティブを使用し、自律神経を整える事が出来(興奮状態と興奮状態じゃない状態をキチンと分ける)、筋肉疲労の回復にも繋がります

野田市プレミアム付商品券も使用できるようになりましたので、この機会に是非一度体験してみて下さい、コンディショニングを続けて行けば必ずいい結果に繋がります。

本日もお読みいただきありがとうございました。





【場所】
千葉県野田市みずき1-16-13
(梅郷駅徒歩10分/梅郷駅まで送迎も出来ます)

【開院時間】
09：00～20：00
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

【休診日】
日・祝
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

【お問い合わせ】
080-4347-8698
(施術中の場合は電話に出られない場合があります。
その際には留守番電話にお問い合わせ内容を入れて下さいます様お願い致します、折り返しお電話致します。)
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７月に販売された「野田市プレミアム付商品券」ですが、当院でも使用が可能となりました


保険施術の料金は対象外ですが、
・インディバアクティブ
・インディバフェイシャルエステ
・リラクゼーション
等の保険外施術にご利用いただけます

※野田市プレミアム付商品券とは・・・
1万円で1万3千円の商品券が付いてくるお得な商品券なんです。
全てのお店で使用できる訳では無く、当院の様に登録したお店で使用が可能となります。

当院は登録出来るというのを最近知ったので、すぐ登録をしました

現金だとなかなか手が出なかったインディバアクティブを、商品券を使って施術してみませんか？

ケガの際・コンディショニングの際・メンテナンスの際に是非ご利用ください

本日もお読みいただきありがとうございました。


【場所】
千葉県野田市みずき1-16-13
(梅郷駅徒歩10分/梅郷駅まで送迎も出来ます)

【開院時間】
09：00～20：00
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

【休診日】
日・祝
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

【お問い合わせ】
080-4347-8698
(施術中の場合は電話に出られない場合があります。
その際には留守番電話にお問い合わせ内容を入れて下さいます様お願い致します、折り返しお電話致します。)
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中学生・高校生の皆さんは３年生が引退して、1年生2年生が主となって気持ち新たに部活動が始まりましたね

今から、ここからインディバアクティブでコンディショニングを始めませんか？

ケガの治療には勿論、コンディションを整える事にも使用が出来る「インディバアクティブ」で普段から練習で酷使している体を休め、更に筋肉を高める事が出来ます

今から始めれば大事な大会や試合の時に一番良い状態で臨むことが出来、良いパフォーマンスを発揮する事が可能となります

自然治癒もありますが、更に治癒力を高め日々の厳しい練習をただこなすだけではなく、質の良い練習をしましょう

他校も同じぐらい練習をしていて、どこで差をつけるか・・・日々のコンディショニングをで差をつけられると肉体的にも精神的にも非常に良いですよね

今から！ここから！インディバアクティブを始めてみませんか？

当院で施術した選手の記録は確実に伸びています

本日もお読みいただきありがとうございました。


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09：00～20：00
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

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日・祝
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

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(施術中の場合は電話に出られない場合があります。
その際には留守番電話にお問い合わせ内容を入れて下さいます様お願い致します、折り返しお電話致します。)
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本日から8月がスタートですね、8月早々猛暑ですが水分補給をしっかりとして熱中症にならない様に木を付けて下さい
喉が渇く前に意識して飲み物を飲む、なるべく涼しい所で過ごすというのが有効ですね



先日三男と二人で池袋でやっているウルトラマンフェスティバルに行き、ついでにサンシャイン水族館に行った後、一度帰宅してもう一ヶ所ある所に行ってきました

車で15分ぐらいのところにあるホテルビュッフェです

今、北海道フェアをやっていて「うに・いくら等お刺身」も食べ放題で、しかも特別な日だったようでいつもより割安で食べる事が出来てすごいお得感満載な日でした

残念ながら疲労と暑さにより食欲がいつもよりあまり無くて、食べ放題なのに全然食べられなかったです・・・ものすごく残念です。。。

いつも休みの日は次男のサッカーにばかり時間が取られてしまうので、久しぶりに三男に時間を使う事が出来てかなり充実した日を過ごせました

８月中はウルトラマンフェスティバルがやっているのでもう一回行ってあげようかな？と思っています

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【開院時間】
09：00～20：00
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【休診日】
日・祝
(ご希望により時間外の施術も承ります。※保険外施術に限ります)

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